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2013-08-06 14:59:36扁桃体肿大会影响人们的生活质量,影响人们对食物的摄取,所以我们要多找找有什么方法可以改善扁桃体肿大,这样我们的生活才会更加的美好,不再受病痛的折磨。
1 在日常生活中,少吃一些辛辣的食物,少吃油炸类的食物,这类的食物都很容易让人上火,上火了就容易产生扁桃体炎症,所以饮食方面要注意清淡,多吃点含维生素和蛋白质高的食物。
2 扁桃体炎症很容易受到感染,所以进食之前食物都必须要清洗干净,不吃过期,腐烂,或者很脏的食物,吃些易消化性的食物,这样可以预防扁桃体的感染,平常的时候多喝点水,也是有一定的好处的。
3 之所以会发生这么多的病痛,都是因为自身的免疫力低下,所以要从根本上提高自身的免疫力,平常要多到户外做运动锻炼身体,制定规律的生活方式,从而降低身体疾病的发生机率。
忌辛酸辣的食物,多吃些寒凉性的食物,平常多锻炼。
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