老人洗澡前要做的事

概述

浴室是滑的，对很多老人来说是很危险的，特别是行动不便的老人。如果老人在浴室发生意外，那样是非常遗憾的，所以洗澡前，老人应该做好安全的准备，那么老人洗澡前要做好哪些事以备安全呢？

步骤/方法：

1 要补充足够的水分。我们洗澡的时候门窗都关着，浴室里就不通气，温度湿度都很高，浴室里的氧气含量就会变低。老人的体质都很虚弱，洗澡时间长了会口渴然后就开始头晕胸闷，所以洗澡前要补充好水分再洗。

2 要补充好能量。洗澡的时候浴室里的热气会消耗人的能量，这时候就会感到饥饿，如果老人没有吃东西就洗澡，很容易就头晕。所以老人不要空着肚子就去洗澡，洗澡前记得吃点东西，也不要吃太饱哦。

3 确定没有不舒服的症状。很多老人本身就有心脑血管的病，稍微不留神可能就会发作。浴室里的热气很可能导致毛细血管扩张，然后就开始缺血缺氧。所以洗澡前一定要确定没有不舒服，否则是会倒在浴室的。

4 可以带个小板凳。老人的体力没有年轻人的体力好，洗澡的时候站久了可能会头晕，容易滑倒。所以老人洗澡的时候可以带一个小板凳进浴室，站累了可以坐着洗，还不会滑倒。

注意事项

老人洗澡最好不要反锁门，这样在出现意外的时候方便家人来帮忙。