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2013-08-04 16:10:48不少上班族和学生会忽然之间头痛,很多人不重视,其实头痛也会引发不少疾病,所以当你开始头痛的时候你就要注意你的生活习惯了,下面就告诉大家头痛以后的做法。
1 要少面对电脑、电视。电脑和电视的辐射特别大,尤其是电脑,时间久了可能就会引起头痛。看电视的时候要保持至少五米的距离,面对电脑要不时的看看窗外,才不会导致疲劳。
2 要在房间内放些绿色植物。绿色植物可以净化空气,缓解压力,电脑、电视旁放上植物也可以减小辐射,而且多多多观赏绿色植物能减小视力升高的概率。
3 头痛患者要少吃酒、咖啡、茶等等之类的东西。以上列举的食物都会引发头痛,所以头痛患者一定要少吃,最好不吃。这样就可以帮助促进头痛的康复。
头痛期间要忌吃辛辣刺激的食物,尽量吃得清淡些。
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