人流后在饮食上要注意的事情

概述

我的朋友已经有一个女儿了，一直想要个儿子，可是却查出来还是女儿，她很难过，想要做人流。前几天我刚陪她去做的，她婆婆是妇科医生，经常给她做营养的食物，我来为大家介绍一下。

步骤/方法：

1 要多吃含有蛋白质的东西。蛋白质对人们的身体来说很重要，如果吃的太少的话可能会使她身体的抵抗力下降。昨晚人流手术身体本来就很弱，这个时候就要多补充点这个东西，像鸡肉、猪瘦肉、鸡蛋、豆浆等。

2 要多喝点水。做完人流手术以后，她身体就比较虚弱，还总是好出虚汗，这个时候就要多喝点水，还要多吃点水果，补充身体里面缺的东西。

3 要尽量少吃肥猪肉，因为肥猪肉上面脂肪太多，对刚做过人流的她很不好。还不能吃刺激性的东西，比如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，因为这些东西能刺激性器官，增加月经量。

注意事项

在吃饭上面要注意补充营养，来尽快的恢复身体。