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2013-08-07 23:24:07痔疮是一种常见疾病,人们提到痔疮脸上都会露出一丝尴尬的表情,因为痔疮的发病部位在肛肠,而且随着社会物质生活的发展,痔疮的年龄越来越普遍化了,不管是青壮年还是老年人,都有一定的痔疮患者,那么怎么有效的防治痔疮的发病呢?
1 合理的饮食是必要的,很多痔疮患者就是因为吃了过多的辛辣刺激性食物而引发痔疮,如果朋友实在忍不住想吃,那么吃完那些辛辣食物后,多喝水,可以喝淡盐水和蜂蜜水,还可以多吃蔬菜水果,通过吃这些来预防痔疮的发病。
2 痔疮很可能是因为重力的长期压迫而产生的,很多办公室人群长期坐着,一坐就是七八个小时,甚至更长,这是痔疮产生的很好条件,因此防治痔疮需要运动,久坐的人应该隔一两个小时然后就起来走走,运动有益身心健康。
3 防治痔疮,可以做一些肛门的保健工作,比如在家排便后,可以用温水清洗一下,减少细菌的滋生。因为痔疮也有可能是因为不注意卫生二引起的。
多点了解痔疮的原因以及它的防治原则,让痔疮远离我们的健康生活。
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