头发枯黄的原因有哪些

概述

现在，走在大街上，大多数的人都做过头发，尤其是女性朋友。但是，如果平时打理不当，头发就会出现很多问题，其中头发枯黄就让人伤透脑筋。那么，导致我们头发枯黄的原因是什么呢？现在就和大家分享一下，希望大家可以注意、、、　　

步骤/方法：

1 首先，是营养不良性黄发。很显然，这种黄发现象就是由于我们的营养不良所引起的，所以这个时候我们就要赶紧注意调配饮食，改善我们身体的营养状态了，吃些大豆、花生、核桃、黑芝麻等都可以起到护发的作用。　

2 第二，酸性体质引起的黄发。这是因为我们平时不注意休息，过度劳累造成的，还有就是吃的甜食、和含有脂肪的食物过多造成的。所以平时一定要多吃一些水果、蔬菜，慢慢的改善黄发的现象。　　

3 第三种是长期辐射引起的辐射性黄发。像一些经常坐在电脑，或者是从事雷达、X光等工作的朋友，最容易出现头发发黄，这是就要多吃一些能抗辐射的食品了，像是紫菜、高蛋白食品都可以，多喝点绿茶也不错。　　

4 最后，就是病原性黄发。这种黄发现象是因为前面得了某些疾病所引起的，有时候刚痊愈时也会出现头发枯黄症状，所以这时候就要抓紧调理身体了，吃些黑豆或者是核桃都行。

注意事项

当我们头发枯黄时，就不要频繁的去做头发，进行烫染，这对我们的头发都有害处。