老年人泡脚需要注意什么

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2013-08-08 14:11:03
概述

我们都知道,泡脚对我们的身体是很好的,特别对是老年人,老年人要是每天都泡泡脚,是能延年益寿的,可是老年人泡脚也有很多要注意的事,下面我就来讲讲老年人泡脚需要注意的事情。

步骤/方法:

1 老年人泡脚要用木桶不能用金属盆和塑料盆,金属盆和塑料盆的效果没有木桶大,泡脚水的温度最好在40摄氏度左右,如果老人的脚上有伤口,要等伤口好了再泡脚。

2 饭后的半个小时里不要泡脚,饭后泡脚会影响胃的工作,很可能让老人营养不良。泡脚的时间也不要太长了,差不多半个小时就好了,泡太久老人容易昏倒。

3 老人泡了脚不要马上睡觉,泡完脚可以先揉揉再穿上袜子让脚部和身体保保暖,等到身上的热度慢慢的变没了就可以睡觉了,这样是最好的了。

注意事项

有的老人以为中药泡脚可以治病,其实中药泡脚只能对病情有帮助而不能治疗病。

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