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2013-08-08 14:39:37大家都知道人类在缺乏维生素的时候,会身体不适,可是每种维生素缺乏会导致什么样的体征呢,大家恐怕不是完全知道吧,现在,我来给大家简单的介绍一下,缺了哪种维生素,会在体表看到什么样的征兆。
1 如果是眼睛干涩,那么,恐怕是身体缺乏维生素A、胡萝卜素-
2 要是出现了口臭呢,多半是缺乏缺维生素B6和锌-
3 牙齿出现了不坚固,多半是缺维生素A、钙、铁-
4 如果是嘴唇比较的干燥还有脱皮,您是缺乏维生素A、B2-
5 要是您容易出现疲劳,然后精力比较差,那应该是缺乏维生素B1、B2、B6-
6 头发方面如果出现了比较多的脱发或者很多的头皮屑,您是缺乏维生素A、B6、锌、钙-
7 要是头发出现了比较多的枯黄和分叉,您是缺乏维生素E、铁-
缺乏维生素并不能想当然,如果感到有很多疑问,请一定尽快就医
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