怎么预防H7N9禽流感

概述

近两年，H7N9禽流感又席卷全球了，世界各地有不少人因此丧命，那么如何预防呢，其实平时注意一下生活习惯就好了

步骤/方法：

1 大家都知道板蓝根对预防流感是比较有效的，单看流感横行时，板蓝根价格飙升的趋势就知道，它的功效了，所以，平时家里要备一些板蓝根，没事也可以少量服用一些，，再加强一下身体锻炼，提高身体素质，这样才不易生病

2 生活习惯也很重要，流感期间，最好不要吃鸡肉，猪肉，就算吃的话，也要保证，肉一定要做熟，不能生吃，细菌很多，还有要注意卫生，勤洗手

3 出门的时尽量避开人多的地方，空气不好，传染几率高，为了更好的保护自己，最好戴个口罩

注意事项

注意流感期间，也不是绝对不能食用鸡肉，完全熟透的肉是比较安全的