怎样给宝宝防晒

概述

防晒，顾名思义就是防止温度高的阳光晒到自己的皮肤上，就是爆晒。那小孩子应该怎么防晒呢？就和年轻的妈妈们一起来分享一下我个人的经验。

步骤/方法：

1 首先，应该认清阳光的形式，如果是冬天的阳光可以吸收，因为会促进孩子的钙质吸收。夏天的话尽量选择早上或者傍晚出去遛哒，可以避开阳光。

2 其次，给宝宝递个小光头，虽然凉快，其实这样不利于散热。爸妈带宝宝外出时，最好戴一顶透气性好的遮阳帽，既可以挡住强烈的日光照射，使眼睛、皮肤感到清凉舒适，还能防止中暑。

3 最后，在给宝宝穿衣服方面。红色和白色相对来说穿在身上没这么热，因为色浅。衣服应是质地柔软的棉布，款式要宽松，这样能起到凉爽、愉悦心情的作用。

注意事项

如果外出，家长们还可以给宝宝涂一点没有副作用的防晒乳，比如曼秀雷敦小小防晒乳液、馨宝婴儿清爽防晒乳，这些都是对皮肤无刺激，没有化学成分的。