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2013-08-08 13:32:08每次去饭店,我都要点一个糖醋排骨,因为不会烧,所以每次都去饭店,昨天同事带了她做的糖醋排骨到公司来,把我们馋的哟,要她马上把做法教给我
1 首先去菜市场买一斤排骨,让卖肉的师傅直接帮你剁成块,糖醋排骨,光听这名字,就知道糖跟醋肯定是少不了的,再准备些生姜,大蒜
2 把排骨直接放到锅里用水煮个3-4分钟的样子,目的是为了去掉血水,杀菌,然后捞出来沥干水,这期间可以把冰糖弄碎,该准备的生姜大蒜都切成末
3 在锅里放入适量的色拉油,烧开后,把碎冰糖放在锅里煮,等煮到冰糖变成黄色,冒大泡就可以关火了,把排骨放进去翻炒,让糖裹住排骨,再起火,继续炒,把生姜大蒜放进去,炒的差不多的时候就加水,淹过排骨就行,盖锅,等水烧干了,加醋,淀粉,炒炒排骨也就熟了
糖尿病人不要吃,含糖量太高,另外糖和醋的比例要调好了
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