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2013-08-01 16:21:52扁平疣是一种具有传染性的皮肤疾病,长在患者的四肢以及躯干皮肤上,成红色的大大小小形状不规则的丘疹状,不但影响美观,而且对身体的健康也不利,还有可能传染给自己的家人和朋友,那么如何了预防扁平疣呢?
1 由于扁平疣具有很强的传染性,所以在公共浴池洗澡的时候,不要用别人的搓澡巾,不要用别人的毛巾。外出旅游的时候,要注意宾馆的消毒是否严格,最好使用自带的洗漱用品。
2 夏天阳光强烈的时候,不要去室外活动,因为太阳光中的紫外线,对皮肤有很强的辐射作用,对人体健康不利,如果皮肤在没有防护的情况下,受到紫外线的长期辐射容易长扁平疣。
3 要养成良好的生活和饮食习惯,不要熬夜,按时作息,经常熬夜的人,身体免疫力就差,各种疾病都容易生。不要吃特别辛辣刺激性强的食物,要养成吃清淡的东西,多吃蔬菜,和蔬果。
如果得了扁平疣,一定不要用指甲抓挠,这样会随着指甲的抓痕在皮肤上长扁平疣。平时要多积极参加体育锻炼,增强体质,提高身体抵抗力,和免疫力。
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