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2013-08-01 17:02:00刘阿姨自从退休以后经常出现失眠多梦的情形,为此也特地去了很多医院进行治疗,后来终于治好了。我也一直不解的问刘阿姨,失眠多梦也属于很多人经常遇到的事情,何必要去刻意治疗呢,刘阿姨摸着我的头说:小子,你有所不知,失眠多梦的危害很大的,下面就让她给我们说说失眠多梦的危害。
1 首要,长期的慢性失眠不仅仅会对人的身体造成一定的危害,它还直接影响着我们的日常生活以及学习和工作,他可能会造成人体的思维能力变得缓慢,甚至下降,也会造成工作效率变得极低。当严重的时候,可能还会造成人的免疫体力变得地下,形成多种疾病的发生。
2 其次是从年龄段上说起,不同年龄段的人危害也是不同的,就拿青少年来说,长期的失眠多梦会影响个头的成长,很多孩子造成长不高,或者脸上长青春痘,也有一些孩子还会掉头发。中年人的危害更是大,因为长时间失眠可能会导致自己的心内极其的不稳定,脾气暴躁,甚至还会影响身体其他部位。
3 人群不同,危害也是不相同,就说刘阿姨吧,因为提前退休,再加上她长期的失眠多梦,感觉她很老了一样,已经远远没有我们儿时看到的那个她的样子年轻,甚至有些还会造成更年期早来。男人吧,长期的失眠加速老化,也开始影响着自己的性功能。
长时间的失眠多梦,一定不要大意,必要时请借助医疗手段。
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