各种果蔬皮妙用方法_健康经验_快速问医生

概述

我们平时在吃水果蔬菜的时候可能会习惯性的把皮削掉之后才吃，这就使我们忽略了果皮的作用了，下面我就给大家分享一下我对于果皮的妙用方法。

步骤/方法：

1 冬瓜皮　　首先冬瓜皮具有消暑、健脾、利湿等一系列的功效，所以冬瓜皮可以用来治疗肾病、肺病、心脏病等疾病引起的水肿、腹胀、小便不利等。还有就是用冬瓜皮煎汤洗脚既可以治疗脚气，又可以治疗脚臭，一举两得。

2 黄瓜皮　　很多女性都会应用黄瓜皮来进行美容，因为黄瓜皮具有排毒的功效。黄瓜皮中含较多的苦味素，这是黄瓜的营养精华所在。所以食用带皮黄瓜不仅可使维C充分吸收，而且能帮助人体有效排毒。此外，黄瓜皮还有抗菌消炎的作用。所以是一种非常好的蔬菜。

3 橘子皮　　我们在冬天会经常使用橘子皮来炒菜或者是治疗疾病，如咳嗽等，橘皮洗干净之后蒸糖水饮用，有顺气清肺祛湿，止咳化痰的功能。所以橘子皮在我们的日常生活中也是非常重要的。

注意事项

橘子皮还含有较多的芳香物质，将它放少许在冰箱中，可除异味。家制生物有机化肥里放点橘子皮，可使花肥液料不发臭。

各种果蔬皮妙用方法