咽炎要怎么治疗

概述

咽炎在日常生活中是一种常见的疾病，他会给患者带来很多的困恼，严重的时候会影响到我们的生活和工作，那么你知道在日常生活中怎样治疗咽炎效果好吗？让我们一起来听一下专家的意见吧

步骤/方法：

1 咽炎患者平时可以多喝绿豆海带汤，把新鲜的海带切成丝后和绿豆一起放在锅里烧开，用小火煮，一直煮烂为止，然后再汤里放入适量的白糖，可以每天都喝一碗，对治疗咽炎效果很好，也可以败火

2 咽炎患者平时要多吃一些含维生素丰富的食物，例如新鲜水果、绿色蔬菜等，这些食物有利于咽部的修复，要注意尽量少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，以防刺激咽部

3 咽炎患者要注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。尽量不要吸烟喝酒，因为烟酒对咽喉的刺激是很大的，平时要加强身体锻炼，增强体质，还要保持室内空气新鲜，也有利于咽炎的治疗

注意事项

建议咽炎的患者日常生活中以茶为饮品除预防和改善咽炎