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2013-07-31 14:31:33要想生活多姿多彩当然活力最重要,但是如果患了肌无力,稍微活动活动我们就会感觉很疲劳,所以生活也就会变得很无趣,肌无力其实并不是很可怕只要我们在生活中对症下药,对症做些康复疗法是很简单的
1 在日常生活中,可以熬制一些肌力康复汤,做法为:0.2克的复方马钱子,3克的冬虫夏草,20克的党参,25克的草氏,雪川、苡仁各15克,木主、枳壳、僵蚕、山萸、菟丝子、胎盘、寸子甲珠、各10克,还要加山药杞子12克,陈皮、升麻各8克,炙草为6g还有1克的麻黄,混在一起进行冲服,隔几天为一个疗程,2到4次后便可痊愈
2 肌无力患者在进行疲劳工作后病情会加重,进行一定的休息后病情可减轻,所以要注意休息,尽量避免进行剧烈运动劳逸结合。但是需要注意的是注意休息并不是一直躺在床上一动不动,平时进行一些体育活动也是很好的康复手段,平常早晨或者晚上可以经常做一些保健的康复运动,比如打打太极拳,康复体操等一些医疗保健对于肌无力患者很有疗效
3 肌无力患者由于体虚所至是最常见的,日子久了就会五脏俱伤,所以在平时应当保证维生素的摄入量,饮食宜清淡避免吃冷食以及一些刺激性的辛辣食品,在一些饮食方面可以选用健脾补肾的食品,比如猪肝,,猪肾等熬成汤,都能增强机体免疫能力
平时应当也进行一些适当的运动,加强身体锻炼,多做一些康复运动,少吃辛辣等刺激性食物,饮食需清淡
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