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2013-08-03 16:04:15一口白白净净的牙齿标志着牙齿的健康,相信很多人都喜欢一口白牙和拥有一口亮白牙齿,白牙齿可以让自己自信的微笑起来。那么发黄的牙齿如何来美白呢?
1 在平时的日常生活中,要少吸烟少饮酒。因为有研究表明,过度的吸烟饮酒不仅可以让您的指甲变黄,而且还可以损伤牙齿,让牙齿变黄。并且光靠刷牙也解决不了这种牙齿问题。
2 在刷牙的时候,要根据自己的牙齿选择适合您的牙刷。并且刷牙的水要保持干净卫生,没有危机身体健康的物质。当然,牙膏也很重要,根据自己的牙龈和牙齿状况来选择。
3 在平时的饮食中,要少喝少食含有色素的饮料和食物。否则它们会让您的牙齿变黄。如果您的牙齿非常黄而且什么方法也不管用,建议您去医院看牙医。
美白牙齿其实也很简单,生活中注意些小细节,保持口腔卫生。
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