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2013-08-02 14:55:59最近不知道怎么了,急性胃肠炎又犯了,而且相比以前更加严重了,我就赶紧上了医院接受治疗,医生说是有细菌感染,所以给我开了藿香正气,但是告诫我不是所有人都可以用,要注意卫生,我来跟大家分享一下我的心得。
1 首先,大家要减少在外边不卫生的地方吃饭,类似于部分路边的摊点等等,都很难保证有正规的卫生消毒措施,所以尽量不要去那里吃饭呢,以防止病毒入口,引发细菌性肠炎。大家可以在家里做一些可口的饭菜
2 其次要注意冰箱在夏季也不是很干净,有很多的大肠杆菌等细菌都可能在那里滋生,而且肉类和水产类的食物对于细菌的繁殖有帮助作用,大家一定要注意,定期做好清洁。不要残留太多的肉类。
3 最后要关注药物和酒类对于胃肠的刺激。因为这些习惯可能刺激胃肠黏膜,形成不易消化的物质,引起菌群失调等,所以容易导致我们的胃肠受到刺激,引发肠炎。
注意加强个人饮食卫生,勤洗手、多消毒,冰箱里取出来的食物和隔餐食物最好加热熟透。 “
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