阴道瘙痒该怎么办

概述

阴道瘙痒是许多当代女性所面临的身体困扰，虽然阴道瘙痒不是什么大的毛病，但是发病的时候，确实很难忍，对于这种疾病，还有很多人不好意思说，耽误了病情不说，还可能会引起许多的并发症，所以建议大家及时就医，但在这里我也要和大家分享一下对付阴道瘙痒的办法。

步骤/方法：

1 首先就是我们要注意保证充足的睡眠，提高睡眠的质量，让我们的心情放松下来，还有就是适度的运动，可以用一些女性专业洗液洗私密处，这样就会减少瘙痒。

2 还有就是要注意经期的卫生，在经期女性们最容易感染一些细菌，所以在此期间要保持阴道清洁，切勿用肥皂水冲洗，有感染的时候，可以用高锰酸钾溶液放在浴缸里洗澡，穿的内裤也是要透气的。

3 还有就是要注意我们的饮食，不要吃一些辛辣的食物，也不要吃一些过敏的食物，多吃一些糙粮，比如玉米，全麦面包等，可以为自己的身体补充一下维生素b，多吃一些红枣，因为红枣有养血滋阴的作用。

注意事项

在这里要告诉大家的是，新买来的内裤一定要先洗了以后再穿，因为在制作衣服的过程中难免会残留一些化学药品，如果不洗就穿，很容易使私处感染。