如何预防癫痫发作?

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2013-08-02 10:34:27
概述

因为小时候不小心在树上摘水果的时候掉下来,竟然留下了癫痫的毛病,我的癫痫在发作的时候表现为发作性的,而且我的全身,有时候是双侧肌肉会出现非常明显的强烈的震动,而且是一种持续的收缩大部分要五分钟的样子,而且一直会舔唇,而且口吐白沫,我因此一直被歧视。我平时也注意预防,来减少癫痫病的发作问题,下面是我要分享的一些经验。

步骤/方法:

1 有癫痫病的患者一定要注意不可以长时间(超过七八小时)看电视),患者要心平气和,可以看看书,听听音乐,最好不要打很刺激的那种比较大型的游戏。同时注意要有生活规律,按时休息,保证充足睡眠。只有睡眠好,才可以少发作。

2 有癫痫病的患者一定不要暴饮暴食,会引起发作的,相反应该是有饮食的清淡,患者要多吃多吃一些有营养的蔬菜和一些种类锁的水果,避免咖啡、可乐这样让人兴奋的东西。

3 有癫痫病的患者一定不要忘记吃药,而应该按照规定的时间、规律服药,而且自己不要乱停药,而且最好可以定期门诊,进行随诊。

注意事项

有癫痫病的患者一定要注意夏天要注意保暖,不要感冒,感冒引发癫痫的发作。

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