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2013-08-03 7:40:37我的好朋友怀孕已经快三个月了,今天上午,她给我打电话,让我陪着她去超市买点核桃给胎儿冲大脑,不知道这种说法是否合理,下面跟大家分享一下。
1 孕妈妈吃核桃能补充胎儿的大脑,这种说法是对的,因为核桃含有油脂,他能供给大脑基质的需要,核桃中含有的微量元素是脑垂体的很重要的成分之一,所以,多吃和脑,有益于健脑 的作用。
2 怀孕期间,不能乱吃核桃的,应该在怀孕三到四个月的时候吃核桃效果比较好,这个也是很有讲究的,吃法很简单,可以去皮以后直接吃,也可以用东西研碎以后然后加上一点红糖,做成包子吃,效果也不错哦。
3 剩一个健康美丽的 宝宝,是每一个准妈妈们的愿望,宝宝的胎儿时期的大脑发育,直接的影响着宝宝的智力,所以,为了宝宝的大脑健康,所以,要多多吃核桃哦。
一般准妈妈们吃核桃的时间应该在早餐跟午餐中间,下午呢应该是晚饭以前。
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