为什么夜间护肤比白天更重要？_健康经验_快速问医生

概述

护肤也是讲究时机的，选择好的护肤时间往往可以产生事半功倍的效果，但是如果选择的时间不对，即使用了再好的护肤产品也会收效甚微。很多专家认为夜间护肤比白天更重要。

步骤/方法：

1 首先，夜间补水的效果比白天更好。因为夜间的时候是身体进行新陈代谢的重要时间段，面部皮肤也不例外，所以睡前进行补水可以促进面部细胞对水份的吸收。

2 其次，夜晚更有利于皮肤的修复。我们晚上睡觉的时候，脸上基本上只有一个表情。当我们在睡前进行了一些皮肤的修复工作，在我们睡觉的时候这些保养品会在面部发挥最好的效果。

3 最后，由于在夜里我们的面部接触不到灰尘，所以在这个时间段很有利于我们皮肤对营养物质的吸收，而白天的时候我们往往会因为汗水和灰尘的入侵导致皮肤变得更差。

注意事项

皮肤护理一天都不可以偷懒哦，在夜里也一定要注意保养皮肤哦。

为什么夜间护肤比白天更重要？