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2013-08-02 23:31:14生孩子可不是临时抱佛脚夫妻双方应当制订一份周全的计划,良好的生活习惯以及做好充分的准备是生育一个可爱宝宝的关键,特别是现在这个竟争相对激烈的社会优生就显得更加重要了,那么怎么做才能优生呢。
1 首先,有吸烟习惯的人应该把烟戒掉,无论是主动吸烟者还是被动吸烟者对于下一代都是有严重的影响的,故有吸烟的一定要提前半年把烟戒掉,这是很关键的一个步骤,要是处于被动吸烟的也一定要远离烟雾的环境。
2 备孕期间无论是准爸色还是冷妈妈都一定要要远离有毒害的场所,比如在化工厂或者铸造车间工作的妇女一定要请求调换岗位,实在无论调离时可以戴好防护的措施,比如心毒面具以及口罩等。
3 这一点民是很重要的,有食用避孕药的妇女一定要停止再吃避孕药,至少要停止半年以上,要是用避孕药来治疗不孕症的,应该吃医生开好的避孕药切莫自己乱吃药,停药之后的半年之内改用避孕套的方式避孕。
要孕育聪明健康的下一代父母的心情非常重要,故在备孕期间夫妻双方尽量保持心情的愉悦,把家务安排好多开心地笑。
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