青少年打呼噜的原因？

概述

睡觉时打呼噜可不是件好事，不仅影响身体健康，还影响周围人睡眠的质量，特别是现在青少年常出现打呼噜的现象，但是家长却丝毫不在意，那么是什么原因导致青少年打呼噜的?

步骤/方法：

1 感冒是引起打呼噜的一个外在原因，换季的时候会患感冒，感冒时会发生鼻塞，喉咙发炎等，导致咽喉部局部肿胀，跟分泌物过度，能够导致睡觉呼吸时气流受阻而出现睡觉打呼噜现象。经常感冒也会患有鼻炎，鼻炎是睡觉打呼噜的一个重要原因，而且鼻炎还不好治疗

2 肥胖是打呼噜的重要原因，而青少年中肥胖的人也越来越多，因为肥胖时，肥厚的咽部组织在睡眠时放松，导致疏松的组织压迫到起到致使气流通过时发出鼾声。

3 扁桃体的大小也会导致打鼾，随个体情况不通过，人与人的扁桃体大小也不同，扁桃体正常的情况下是具有抵御外界病菌入侵的功能。然而有的人由于扁桃体比较肥大。导致扁桃体挤压到咽腔造成呼吸进气障碍，导致呼吸不顺畅，而且肺部呼出的其它也会受到阻碍。从而出现呼噜声。

注意事项

过度劳累也会引起打鼾。如果打呼噜声音不大，而且平缓均匀，充足休息后不再打鼾那么不必在意，如果鼾声波幅大，而且呼吸不均时而伴有呼吸暂停现象，则为病，如果不是上述情况，请尽早就医。