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2013-08-01 8:37:52夏季来临,酷热的太阳让我们躲进屋内,来享受空调带给我们的凉爽,但是长时间的吹空调也会给我们带来一些疾病,这不是我们想要的,那么我们该如何治疗空调病呢,我来分享一下。
1 使用空调室必须要注意通风,要经常的开窗换气,或者是少开空调,用自然风来降温,我们要保持室内空气清新并且最好是过两周清洗一下空调,可以很好地预防空调病。
2 从空调室温出去的时候最好先在阴凉的地方适应一下,在走出去,促进血液的流动,并且长时间在空调下要适当锻炼身体,多喝一些开水,加快我们身体物质代谢。
3 得了空调病之后可以喝一些姜汤或者是粥,可以增加我们的体力,增加热量驱除体内的寒气,如果比较严重的话就去看医生,在医生指导下治疗,会有好的效果。
空调内避免冷饮,晚上睡觉的时候就不要开空调啦。
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