你嗜睡吗?

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2013-08-01 9:31:55
概述

公司有个同事被办公室同事都笑称为睡神,因为他简直没有办法控制自己,经常倒头就在办公桌上睡着了,没少挨老板骂。 其实他这是患了嗜睡症,嗜睡症也是睡眠上的一种疾病,那么嗜睡症有哪些危害呢?

步骤/方法:

1 部分患者症状是轻微的,可能本人都察觉不到自己有嗜睡的习惯,偶尔嗜睡也无伤大雅,但如果你是从事高空作业、司机等职位时,那就必须得引起重视了,很有可能会造成生命危险。

2 如果嗜睡者在饭后或看电视感觉到睡意是不正常,这种情况通常表明有睡眠剥夺现象,白天总犯困,可能是在提示着身体有睡眠障碍或者其他疾病,需要进行睡眠监测。

3 如果是老年人白天老范困,更应该引起重视,因为嗜睡的老人容易得心脏病。白天嗜睡的老年妇女,心脏病患病率比那些白天不嗜睡的老年妇女要高出很多,老年人最害怕失眠,有些老年人说,自己能吃能睡,白天都要打盹,感觉还很开心,这是错误的想法。

注意事项

有嗜睡症状的人应该去就医,并且需要做睡眠监测,注意检查和治疗,关注自己身体健康。

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