突然胃疼怎么办？

概述

有时胃就特别疼，同时伴随着从胃里往上反酸水，时不时嗳气，胃肠气胀，感觉肚皮快要胀开了，不想吃饭，连水都不想喝，看什么都没胃口。

步骤/方法：

1 首先放松肚子那的肌肉。胃痛的时候，最好是可以找个地方平躺着，然后轻轻按摩腹部，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。最好是找个较软的床，这样可以更舒服些。

2 其次吃点东西。胃痛常常是因为不吃饭饿了而产生的，这个时候如果有软点的吃的的话，吃一点，像面包、饼干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。平时也可以买些苏打饼干放在家里或工作的办公桌里，这样胃疼的话就可以吃点。

3 最后给点温暖。有的时候胃疼可能是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，应该可以减轻一点疼痛。

注意事项

千万不能吃生冷食物，不能吃辛辣食物，不能饮酒，不能剧烈运动。