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2013-08-14 18:07:25有很多朋友都会面对少白头的问题,我从小到大的朋友中更是数不胜数,年龄都不大,但是白头发都很多,有的甚至半个头都白了,他们总是竭尽全力的去掩饰,更有很多总是去染头,但是大家都知道染头是对身体不好的,所以不知道大家有什么治疗白头的方法可以帮助他们。
1 可能是由于营养不良引起的白发,平时在饮食上要保持营养的均衡,平时多吃些新鲜的蔬菜和水果,可以多吃些滋补类的食物,像木耳,核桃,黑枣等食物,有助于头发的快速生长,减少白发。
2 可能是由于疲劳过度引起的白发,平常的时候要合理的安排工作和休息的时间,保证充足的睡眠,不要经常贪黑熬夜。要保持一个良好的心态,遇到事情不要着急和上火,要正确的面对困难。
3 平时的时候要积极加强体育锻炼,像打篮球,跑步,跳绳等运动,这些运动都能起到促进血液的循环,而且还能够增强黑色素细胞的长生,防止长出白发。
有白发的朋友要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合,合理的安排工作和休息的时间。
我们知道生活中有很多朋友年纪轻轻的,也会长出很多的白发,非常影响自己的影响,可是大部分朋友并不知道是什么原因,其实这个少...
那时候我还在读高二,高中的生活可以说是楼主至今最为忙碌的一段时间,每天都是三点一线,除了学习、睡觉、吃饭都没有了第三件事...
如果突然发现自身的白发增多现象出现,那么患者就应该多注意找对病因对症下药进行控制,而且如果积极地控制白发增多问题,可以有...
很多人应该都会困扰这样一个问题,那就是头发出现白头发,那么出现白头发会使整个人看起来特别的老,而且很多人也会为此烦恼,特...
现在有很多的人会出现少年白头的症状,还有很多的人很早就出现了白头发的症状,这让很多人都会觉得非常困扰,尤其是许多爱美的人...
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