如何让血糖平稳入秋？

概述

立秋都已经过了，秋天还远吗？秋天这个季节，很多糖尿病患者的住院率远远高于夏季的住院率，因此建议，从秋天刚一开始的时候就严格做好预防措施，防止进入秋天自己的血糖升高，并且预防并发症。

步骤/方法：

1 在夏天转入秋天的这个时候，早晚的温差变化稍微大一些，一些人不注意就会一起呼吸道感染，因此这个时候应该做好预防措施，尤其是一些老年人，他们在这个季节很容易使血糖骤升并且出现酮症酸中毒。

2 秋天监测餐后的血糖是非常重要的，这个了时候天气慢慢变凉爽了，人们不免胃口大开吃很多东西，这个糖尿病患者就压注意了，不要暴饮暴食让血糖升高。而且凉爽的秋天还会让人们体内增多分泌的茶酚胺一类的物质，他也是会给血糖带来波动以及影响的，因此建议餐后血糖一定要测量准确。

3 糖尿病有一个并发症是糖尿病足，大家谁都不想发生，那么在这个秋天就保护好自己的脚吧，天气开始干燥，脚底很容易裂开，这样的话，一旦裂开就很容易感染。

注意事项

秋天到了，一定要做好防护措施，也不要暴饮暴食。