哪些食物不能和鸡蛋一起吃呢_健康经验_快速问医生

概述

鸡蛋是我们每天都要吃的食物，鸡蛋的吃法也有很多，可以煮可以蒸炸炒也都很好吃，但是鸡蛋是不能跟某些食物一起吃的哦，具体的食物有哪些呢，现在就告诉大家。

步骤/方法：

1 首先鸡蛋是不能和糖一起吃的。而且在吃完鸡蛋后最好不要立刻吃糖，这是因为糖和鸡蛋里面丰富的蛋白质会生成一种物质，这种物质不好消化，也不容易吸收，对身体没有好处。

2 其次鸡蛋不能和柿子一起吃。这两个是一定要分开吃的，因为轻了会导致结石，重了会得肠炎等要去洗胃，如果刚吃完不到两个小时，可以催吐吐出来。

3 最后就是鸡蛋不要喝豆浆一起吃。大家知道鸡蛋和豆浆都含有丰富的蛋白质，但是两者在一起吃会抵消营养，因为豆浆里有蛋白酶，所以记得要分开吃哦。

注意事项

鸡蛋煮着吃营养价值保存的最好，八分熟就可以的。

哪些食物不能和鸡蛋一起吃呢