儿童不吃蔬菜的危害！_健康经验_快速问医生

概述

随着社会的进步，人们生活水平的提高！许多儿童都不喜欢吃一些蔬菜，像萝卜，白菜，等等的。但是很容易形成多种疾病，那么，不吃蔬菜的危害究竟是什么呢？

步骤/方法：

1 首先，经常性的不吃蔬菜，将会很容易导致胃口不好！因为蔬菜中含有大量的增进食欲的物质，如果经常不吃蔬菜的话，将会导致胃口不好，吃什么东西都没有食欲！

2 其次，如果小的时候都不喜欢吃蔬菜的话，那么，长大后更不喜欢吃蔬菜了。因为小的时候就偏食偏的严重，那么，长大后，就更加难以改正过来！所以，要从小培养孩子喜欢吃蔬菜的习惯！

3 最后，如果经常性的不吃蔬菜的话，将会很容易的的导致便秘！因为蔬菜中含有大量的维生素，可以对人体的肠胃有刺激作用，可以有助于肠胃的蠕动，如果不吃蔬菜的话，那么肠胃的蠕动速度降低，导致消化不良，形成便秘！

注意事项

经常不吃蔬菜的话，将会导致胃口不好，便秘等多种症状！

儿童不吃蔬菜的危害！