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2013-08-13 14:17:06年纪大了视力也就跟着模糊了,看什么都不清楚,有时还会出现幻影的现象。今天让我来为大家分享老人眼花要怎么办。
1 年纪大了身体各项机能都出现衰退了,应该多吃一些豆制品、鱼、牛奶,老人们出门的时候需要特别注意安全,要减少用眼的次数,尽量的不要去看刺激眼睛的东西。
2 老人更应该注意营养元素的摄取,最好都戴上深色的太阳眼镜,不要去看一些有刺激性的光度,很有效的解决眼药的办法,眼睛受太阳光的折射时间越长,会加重症状。
3 空心菜、西红柿及新鲜水果等要多吃,不要直接看太阳,容易刺伤眼睛,用眼一段时间之后做眼保健操,提高保护眼睛的能力。
注意出门要带深色眼睛,不要直接看太阳,容易刺伤眼睛。
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