怎样判断是否肾虚呢

概述

现代人工作生活压力大，对身体的小问题又一般不在乎，出现大毛病则悔之晚矣。如果经常出现以下的症状，那么可要重视起来了，这些说明你肾虚。

步骤/方法：

1 在我们日常生活中有一些很小的细节就应该引起我们的重视，肾虚的患者往往会打哈欠：在不疲倦欲睡的时候哈欠连连，经久不止，可能说明有肾虚问题，应该引起重视。出现这种情况的时候一定要及时的对我们的肾脏进补。

2 嘴里发咸也是肾虚的患者经常出现的症状，肾虚的人除了口咸外往往还伴有咽干口燥、头昏耳鸣、失眠多梦等。所以如果你的生活中经常出现这样的症状的话就说明你肾虚了。

3 畏寒怕冷，肾虚引起的畏寒怕冷常常伴有精神不振、腰膝酸软冷痛等。无缘无故的出现恐惧，在恐惧的同时还伴有手足心热、心烦失眠、盗汗等。

注意事项

肾虚的患者在日常的生活中一定要注意这些问题。及时的补肾才是关键。