长期看电视的危害

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2013-08-10 17:03:33
概述

长期看电视,对于老人和小孩来说都很普遍,但是其中的危害大家知道吗?现在我就跟大家说说长期看电视对我们的危害。

步骤/方法:

1 影响视力。大家有没有发现现在老人小孩得上近视、老花眼的人群越来越多,很多情况都是因为长期坐在电视机旁边看电视的缘故,所以大家应该做好视力保护。

2 容易肥胖。经常坐在电视剧旁边,大家身体也得不到运动,脂肪也就无法消化,而且很多人都有边看电视边吃零食的习惯,所以就会出现肥胖的症状。

3 患上脊椎病。当我们坐在沙发或者椅子上面的时候,大家身体的力量很多由背部承担,对我们的脊椎会带来很大压力,长期下去容易患上脊椎病。

注意事项

平时大家应该积极锻炼身体,不要长期看电视。

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