伟大男人拒绝阳痿_健康经验_快速问医生

概述

男人不能说不行，阳痿这是男性疾病中最常见的疾病之一，男同胞们重视却苦于没方法解决，阳痿要怎么办呢？下面我给大家分享一下我的经验吧，希望对大家有所帮助。

步骤/方法：

1 当你遇到性功能障碍之后，不要着急不要慌张，应该立即前往医院就医，在医嘱下服用药物治疗，比如西地那非之类的药物对男性功能障碍就有很好的治疗效果。平时要适当的加强身体锻炼。

2 平时注意合理饮食，加强锻炼，保持充足的睡眠，保持每天的心情愉快，然后可以多吃韭菜、羊肉、牛肉、狗肉、羊鞭、牛鞭等食物，此类食物有壮阳的作用。

3 要确保身体的健康，定期到医院体检，以便及时的发现问题、解决问题，把可能萌的性功能障碍扼杀，然后要有固定的性伴侣，不要滥交以免染上性病。

4 平时不要乱吃壮阳药，如确实需要服用壮阳之类的药物需要在医生的指导下服用，切忌乱用。

注意事项

有规律地生活，学会忙里偷闲，或给身体放放假，或挑一个合适的运动项目给身体充充电，还应该经常与妻子沟通，以减轻精神压力。

伟大男人拒绝阳痿