消化不良的患者应该注意什么?

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2013-08-11 14:01:39
概述

日常生活中,由于聚会或者朋友一起吃饭,往往会吃得过多,导致消化不良,消化不良的患者往往觉得小腹坠胀,而且行动迟缓,那么这种疾病应该怎么样治疗我来为大家分享一下:

步骤/方法:

1 首先,第一点,想要治愈消化不良,那么一定要坚持服用山楂片,或者柠檬片,这样可以有效的缓解患者的腹胀感觉,促进患者排便,并且加强肠胃蠕动。

2 其次,消化不良的患者只有每天锻炼身体才能够增强身体的素质,而且可以增强肠胃功能,每天要坚持跳绳一个小时,或者吃完饭后出门散步一小时,就不容易发生消化不良。

3 第三点,消化不良的患者,在晚上时候一定要少吃,只有少吃才不会发生消化不良,每天晚上都要喝一些粥,不要吃主食,这样可以有效预防患者吃的过撑。

注意事项

只要及时的预防,或者吃得过饱后及时锻炼,就能治愈。

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