口臭患者的饮食治疗方法

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2013-08-11 23:30:56
概述

口臭让很多职场男女很困扰，因为口臭可能会影响他的工作。其实口臭是一种常见的口腔疾病，口臭会造成人们自尊心受损，影响人们正常的交际和生活。那么口臭的食疗方法有哪些？

步骤/方法：

1 可以通过吃黄瓜粥来缓解，黄瓜粥对治疗肝火盛或内湿导致的舌干口臭有很好的效果。材料有黄瓜50克，大米100克。做法：黄瓜去皮切片，与大米同煮粥，随意服食。

2 如果你的口臭是因为牙龈肿烂或者舌干所造成的，那么你可以试试生芦根粥。材料：芦根30克，大米50克。做法：芦根洗净后放入煲内，加入适量清水大火煮15分钟，隔渣留汁，加入米煮成粥，每日1剂，宜每早空腹服用，约5剂见效。

3 咸鱼头豆腐汤可以治疗多种原因引起的口臭，大家要好好学怎么做。咸鱼头味甘兼具清热作用，而豆腐性凉，有清热解毒之效，对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。材料：咸鱼头1个，豆腐数块，生姜1片。做法：洗净所有材料，咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内，加入适量清水用猛火滚约半小时，放入豆腐再滚20分钟便可。

注意事项

通过饮食来治疗口臭的同时，也要保持规律的生活作息，不要暴饮暴食，熬夜过度。

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