李太乱 分享 A-100%A+
2013-07-24 11:28:32最近,我的一个舅舅身体不舒服,皮肤上面总是有什么东西。去了医院做个一个检查,被医生告知说是患上了脂溢性皮炎。我们一家人都很担心舅舅会因为这个病而出现大问题,就向医生讨教了一些护理方法,下面奉献给需要帮助的人。
1 我们平时应该多摄入含维生素A,E2的食物。这些对脂肪的分泌起抑制和调节作用。像动物肝,活力板,黄瓜,土豆,菜籽油这些。
2 不要过度使用去油,去脂质的化妆品。可以使用一些低敏度的护肤品,尽快形成良好的皮脂膜,避免进一步的伤害。
3 不要吃肥甘油腻的食物,控制甜食和盐食的摄入量。尽量不吃或者少吃辛辣刺激性的食物。像辣椒,芥末,胡椒粉,油炸食品这些。
还需要时刻保持身心的放松,多做一些运动保证自身的免疫力。
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