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2013-07-25 17:18:27几乎每个老师都或多或少有不同程度的咽炎,其它的人也许也会有。老师教给我们知识,为我们无私的奉献着,我们难道不应该为老师解决这些痛苦吗?下面我教给大家几种治疗咽炎的小方法,保证药到病除,解决咽炎带来的困扰。
1 在饮食上需要注意,以清淡易消化饮食为宜,平常的时候应当多吃一些清爽去火,柔嫩多汁的食物,像橘子,菠萝,鸭梨,苹果等,能起到缓解咽炎的症状。
2 平常遇到沙尘暴或者多雾的天气时候,应该避免出门,如果出门需要佩戴口罩,面罩等防护措施,防止咽喉部受到病菌感染,引发炎症。
3 注意保持口腔卫生,养成饭后漱口的习惯,养成早晚刷牙的好习惯,使病菌不易生长,能够起到防止咽炎的作用。
吸烟对咽部的危害极大,因此有咽炎的朋友必须戒烟。
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