如何减轻孕期妊娠纹？_健康经验_快速问医生

概述

妊娠纹一般长在比较隐蔽的部位，它会逐渐变浅，纹理逐渐变窄，最终成为白色。孕妇一旦长上，消失的可能性相当的小。那么，如何才能减轻呢？下面分享一下我的经验吧。

步骤/方法：

1 饮食应特别注意。孕妇应多吃一些含维生素较多的水果和蔬菜，这样身体内部才会给皮肤较大的养分。

2 适当的体育锻炼。孕妇应适当参加一些体育的锻炼，在户外锻炼的时候，应该戴遮阳帽、抹防晒霜，防止阳光直射皮肤。

3 最后一点呢，就是要有专业的护肤品。如：纯天然、高浓度的维生素E护肤品（或去纹油），将护肤品均匀地擦于皮肤表面，变擦边按摩哦！

注意事项

准妈妈不要把注意力都集中到妊娠纹了，还应该多关心一下肚子里面的宝宝，他才是最关键的呀！

如何减轻孕期妊娠纹？