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2013-07-23 15:32:16生、老、病、死是自然界一切生物不可避免的规律,人到了老年后整个机体出现某些衰退现象,如结构退化、功能减弱、代谢下降、机体免疫功能降低等。那么哪些因素能影响人的衰老呢
1 遗传因素。 遗传是决定一个生物体衰老过程和寿命长短的根本因素。一般来说,一个人的父母长寿,这个人长寿的可能性就大
2 环境因素。 影响人衰老的环境因素,包括空气、水土、污染、放射性物质、燥声、饮食等诸多方面,其中饮食营养占有相当主要地位
3 吸烟、酗酒也能使人提前衰老。同样工作压力太大、生活的不顺心、家庭的不和睦、生气、吵架等也能引起人的提前衰老,因此乐观的心态很重要
如果这些都能得到很好的改善,营养也跟的上去,人的平均寿命应该达到150岁左右
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