死神的回眸 分享 A-100%A+
2013-07-24 20:03:52大家都知道,骨折在老年人的身上发生的概率比较大,其实由于儿童尚未发育完全,所以也很有可能会骨折,那么在孩子骨折后应该吃什么比较好呢?吃什么好得快呢?
1 首先,要保证有足够的蛋白质、维生素充足、钙质丰富的饮食。这样有利于骨骼的恢复,而且饭菜也要多样化,这样可以促进患儿的食欲,有利于孩子的早日康复。
2 第二、应该多喝骨头汤,这是由于骨头中含有丰富的钙和磷,其它如虾皮、白米虾、银鱼、蛤蜊、豆与豆制品、海带、发菜等食物也对恢复很有帮助。
3 第三、要注意维生素D的摄入。因为维生素D能增加钙的吸收和利用。而且维生素D与维生素C在一起可以促进胶原纤维形成,有利于纤维骨痂的连接,有利于恢复,所以可以多吃一些水果来保证维生素D的摄入。
注意骨折期间应该尽量少吃油腻的食物,减少脂肪的摄入。
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