过敏性鼻炎是件很痛苦和事情要如何预防呢？_健康经验_快速问医生

概述

最近老是鼻塞，鼻痒，流清水样的鼻涕用纸巾擦的鼻子又红又疼，实在难受，以为是小感冒没怎么在意，后来时不时的流鼻涕只好去看，经医生诊断后，教了我一些注意事项后就没的在范了

步骤/方法：

1 注意日常卫生清洁，找出易过敏事物，避免接触。

2 忌食寒凉生冷等刺激性食物；慎食鱼、虾、蟹类等海产食物；平时注意多吃补益肺气的食物

3 平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以，使局部的血液循环改善以达到治疗的目的

注意事项

避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒

过敏性鼻炎是件很痛苦和事情要如何预防呢？