有效预防口臭_健康经验_快速问医生

概述

口臭是我们生活中很常见的一种现象，这影响到了生活还有工作，给人带来一种很不礼貌的表现，治疗口臭不是一天两天就能好的，要坚持，那么就和大家分享一下如何预防口臭。

步骤/方法：

1 食用葱蒜等刺激性食物后嘴里会残留一些难为的气味，而且严重会保留24小时的，所以预防口臭避免食用那些刺激性的食物。

2 还有一些熏肉制品含有强烈的气味，如：腊肠、蒜肠、熏牛肉等，这些食物不易消化而且味道重，应少吃或不吃。

3 应多吃疏果，可以有效地预防口臭，如草莓、柠檬、胡萝卜等，保持口腔清洁，早晚刷牙。

注意事项

注意每天刷牙时在牙膏上放一点盐，盐可以杀菌，除口臭的作用。

有效预防口臭