防晒小妙招，学我你想黑都难。_健康经验_快速问医生

概述

炎炎夏日，防晒不做好黑了多苦恼，像小编我这样的一个天天往现场做设计的人家说更是无比重要，想想看，太阳当空，白的出去黑的回来，整个就像白加黑，当然，人家现在还是白白嫩嫩的，因为人家有独特的防晒妙招。

步骤/方法：

1 你是不是为了防晒买了市场上那种防晒霜呢？告诉你哦，其实隔离霜的效果比防晒霜好的太多，只需涂抹薄薄的一层就可以了，又提升副肤色，又防晒。（像防晒霜要涂厚厚一层，不好看又容易导致毛孔的堵塞。）

2 你们想不到吃也有关防晒吧，像吃完黑色（酱油、咖啡）或红色的（胡萝卜、木瓜）的食物后容易晒黑哦。所以吃的方面也要注意。

3 要是今天你没准备的就暴露在太阳下，也不用当心，晒后修复也很重要。先用爽肤水敷15分钟（青瓜、丝瓜的爽肤水最好）可以缓解疲劳以后还不容易晒黑。

4 学着晒前防护晒后修复简单又有效，让夏天不再是防着阳光，还是享受阳光。

注意事项

如果过度晒伤，回去敷时不能用冷水冲晒伤处，一定要用温水哦

防晒小妙招，学我你想黑都难。