的了妊娠糖尿病怎么办？

概述

对于一些患有妊娠糖尿病的患者，你知道怎样的注意自己的生活习惯吗？在生活中应该做到那几点吗？下面我们一起来学习，应该从哪几方面做起。

步骤/方法：

1 首先是要合理的饮食，主要包括合理的控制食物中的热量；尽量的选择一些粗粮；蛋白质的摄入一定要充足，可以吃些蛋类、鱼类、豆制品、瘦肉等；坚果要适量的摄入；盐的食用也要有所限制；矿物质、维生素、膳食纤维要补充充足；建议最好还是要少食多餐。

2 再就是适当的运动，可以起到控制血糖和防止体重的增加的，是对胎儿和孕妇比较有利的，比如可以适当的每天散散步。

3 如果经过饮食调节或是适当的运动没什么好的效果的话，建议使用胰岛素进行治疗，这样是对胎儿和孕妇是比较的安全的。

注意事项

一定要注意不要使用口服的降糖药，一般这样的药物是会导致胎儿的畸形的。