要养成正确使用空调好习惯才能拥有健康_健康经验_快速问医生

概述

冬天和夏天，空调都是人们的最爱，基本上，大街小巷都离不开空调的身影，但是需要注意的是，养成使用空调的好习惯，才能拥有健康。

步骤/方法：

1 每次开空调的时候，要注意室内的通风，另外，长时间接触空调之后，再出来的话，要先在环境差距小的场所待会。

2 在空调房的时候，要注意多喝水，这样能够促进新陈代谢，还要注意，在空调房里面不要抽烟。

3 很多人吹空调的时候，都喜欢吹个通宵，其实这种方式是不妥的，按照正常的方式来讲，睡觉前关掉。

注意事项

空调能够给人们的生活带来不少便利，但是处理不当的话，对人们的身体会造成一定的影响。

要养成正确使用空调好习惯 才能拥有健康