不做斑女郎夏季如何预防长斑_健康经验_快速问医生

概述

不长痘便长斑这让不少MM很头疼，夏季紫外线那么强烈，而长斑的原因是因为黑色素沉着，强烈的紫外线最容易造成长斑。而与其等到脸上斑点密布再去想办法祛斑，倒不如先做好预防工作，今天教大家夏季如何预防长斑。

步骤/方法：

1 首先预防长斑，夏季最主要的工作就是防晒。记住夏季出门一定要做好防晒，涂防晒霜，带遮阳伞。

2 注意肌肤保湿，夏季天气热，水分流失快，因此在包包里准备一支补水的喷雾，随时随地都可以补水方便好操作。

3 保证充足的睡眠，这样可以加速皮肤的新陈代谢减少黑色素沉着的机会。

注意事项

夏季阳光强烈，色素沉着很容易造成斑点，这就要MM们一定注意补水防晒，而出现色斑也要及时的治疗，而祛斑也是个循序渐进的过程，MM们也不必太过担忧。

不做斑女郎夏季如何预防长斑