阳光宅仔 分享 A-100%A+
2013-07-23 18:50:56人以上了年纪,毛病自然多,我爷爷老说人不如机器,老是有毛病,前阵子就因为中风进了医院,为了爷爷的健康着想,必须做点什么,我帮爷爷问了医生该怎么预防中风,下面我来分享我知道的。
1 不要操劳过度,一有头晕、头痛、肢体麻木、昏沉嗜睡、性格反常时,就应采取治疗措施,避免中风的发生。在家也可以自己做物理治疗。坐着的时候,用2个小球在脚下滚动,可以促进血液循环。
2 坚持适当体育锻炼和体力活动,多运动身体,增加血液流通性能,吃完饭也可以喝茶,尤其是喝绿茶。绿茶能起到一定能够的保健效果。
3 多吃蔬菜和水果,保持肠胃通畅,多出去外面见见阳光,呼吸下新鲜空气,保持心情愉快,情绪稳定。做到生活规律,劳逸结合。
中风患者在气候变化时应当注意保暖,时外出时多加小心,防止跌跤。洗澡的时间不宜过长,水的温度适中即可。
中风是中老年人比较常见的一种疾病,很多老年人由于身体抵抗力比较弱,再加上血压升高等方面的症状,很容易会导致中风等疾病的产...
在生活当中经常会碰到中风的人。很多患有脑中风疾病的患者,都是被人推着坐在轮椅上面的。这是因为大部分患者都是下肢偏瘫的。这...
人的大脑是人最重要的器官之一,所以大脑如果出现了一些不适的症状,一定要及时治疗,特别是中老年人,很容易会导致脑中风等疾病...
脑中风是一种比较常见的疾病,还且在中老年人的人群中发病率是非常高的,很多人由于年岁比较大了,身体的器官开始出现衰退的现象...
年轻女性朋友们,经常喝红酒对大脑,能起到保护的疗效,可以预防中风之后产生的大脑伤害,发现红葡萄皮中。含有物白藜芦醇,白藜...
相信大家对脑中风这样的疾病并不会感到陌生,这种疾病一般多发生在中老年人身上,而且发病率非常高。一旦发生这种疾病就会给病人...