吃海鲜要注意哪些问题?

健康经验小博士 分享 A-100%A+

2013-07-23 18:04:31
概述

夏季到了,许多人都喜欢吃海鲜,喝啤酒,其实这种做法就是不对的,因为海鲜中的物质和啤酒的成分相遇,有时会引起腹泻,饮食直接关系到我们的健康,那么吃海鲜还应该注意哪些问题呢?

步骤/方法:

1 吃海鲜必须要煮熟,因为海鲜带有的细菌是非常多的,如果不煮熟就食用海鲜,对我们的健康非常有害,海鲜不会因为煮熟而丧失营养,所以大家吃海鲜时一定要煮熟。

2 吃完海鲜之后不要喝茶,否则会长结石,因为海鲜里的物质与茶多酚融合会产生不好的物质,就会促使结石的产生。

3 一些病人尽量少吃或不吃海鲜,例如患有痛风、关节炎和高尿酸血症的病人。海鲜中嘌呤含量非常高,这些病人吃完容易在体内形成尿酸结晶,这样就会加重病情。

注意事项

海鲜味道虽然鲜美,但是大家一定要记住海鲜煮熟了再吃,否则海鲜里面的细菌会给我们的健康带来危害,还有吃完海鲜之后不要马上喝茶,那样容易患结石。

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